분류 전체보기82 2025년 건강보험료 상위 10% 정확한 계산법과 확인 방법 2025년 민생회복지원금 정책에서 건강보험료를 기준으로 소득 상위 10%를 구분하여 차등 지급하는 방식이 도입되면서, 많은 분들이 자신이 상위 10%에 해당하는지 궁금해하고 계십니다. 건강보험료 상위 10% 기준을 정확히 알아보고, 실제 확인 방법까지 상세히 안내해드리겠습니다. 건강보험료 상위 10%의 정확한 기준직장가입자 기준직장가입자 본인 부담금 기준으로 월 27만 5천 원 이상이라면, 상위 10%에 해당할 가능성이 큽니다. 이는 본인이 납부하는 건강보험료만을 기준으로 한 것으로, 회사에서 부담하는 금액은 제외된 순수한 개인 부담금입니다.직장가입자의 건강보험료는 비교적 계산이 간단합니다. 2025년도 건강보험료율은 올해와 동일한 7.09%로 결정하였다. 따라서 월 급여에 7.09%를 곱한 금액의 절.. 2025. 7. 14. 눈 앞쪽 가려움, 눈꺼풀 가려움증 대처 방법 눈 앞쪽, 안쪽 가려움증 때문에 잠 못 드시는 분 보세요~*요즘 눈 앞쪽, 눈 안쪽이 가려워서 여기저기 검색을 해봤어요.특히 밤에 자려고 누우면 더 가려워지는 것 같아 더욱 신경이 쓰이더라고요~예전에도 이런 증상이 있어 안과 가서 약을 타다 넣기도 했었는데, 이번에 더 정확히 알게 되어 정리를 해 보려고 해요~* 왜 눈 앞쪽, 눈 안쪽만 그렇게 가려운지 이유를 볼게요.눈 앞쪽, 눈 안쪽 우리가 보통 눈물샘이라고 부르는 곳의 정식 명칭은 눈물언덕이라고 해요.이곳에서 눈물이 나오는 것은 아니고, 윗눈꺼풀 바깥쪽에 위치한 진짜 눈물샘에서 나온 눈물이 우리가 알고 있는 눈물샘, 즉 눈물언덕으로 모인다고 합니다.이곳이 유독 가려운 경우가 많은데, 여기가 가려운 이유는 이곳이 눈물이 모이는 곳일 뿐만 아니라 눈에 .. 2025. 7. 7. 40대 취미 추천 - 돈 되는 취미로 인생 2막 준비하기 40대, 새로운 도전이 필요한 시기40대에 접어들면 나이듦이 실감이 나게 되지요. 슬슬 미래와 노후에 대한 걱정도 하게 되고, 또 너무 익숙해져버린 일상에 새로움을 찾고 싶기도 합니다. 그래서 오늘은 40대에 추천할만한 돈 되는 취미 활동에 대해서 알아보려고 해요.지금부터 조금씩 시작하신다면 10년쯤 지난 어느 시점에는 취미가 수익으로 이어져 지금의 선택을 고맙게 여길날도 올 수 있을테니까요. 취미 활동을 10년 정도 꾸준히 지속하면 그 분야의 전문가가 될 수 있고, 은퇴 후에는 이것이 든든한 경제활동의 기반이 될 수 있습니다. 1. 사진 촬영 - 일상을 예술로 바꾸는 취미왜 사진 촬영인가?사진작가의 직업 만족도가 상위에 랭크되어 있다는 사실을 아시나요? 좋은 것만 찾아가고 좋은 것만 바라보니 저절로 행.. 2025. 6. 10. 중년 일자리센터, 장년 일자리 사이트 정리 들어가며: 중년층의 재취업 현실과 희망2025년 우리나라는 초고령 사회 진입을 앞두고 있습니다. 평균 정년 57세라는 통계가 말해주듯, 아직 건강하고 능력 있는 중년층이 조기 은퇴 후 새로운 출발을 준비해야 하는 시대가 왔습니다.하지만 막상 재취업을 준비하려 하면 어디서부터 시작해야 할지 막막하실 것입니다. 특히 기존 직업과 다른 분야로의 전환이나, 가정에만 전념하다가 새롭게 사회 진출을 시도하는 분들에게는 더욱 어려운 과제입니다.다행히 중년층의 재취업을 전문적으로 지원하는 중년 일자리센터들이 다양하게 운영되고 있습니다. 오늘은 효과적인 중년 일자리센터 활용법과 함께 추천 사이트들을 소개해드리겠습니다. 중년 일자리센터를 활용해야 하는 이유1. 전문성과 신뢰성일반 구인구직 사이트와 달리, 중년 일자리센터는.. 2025. 6. 6. 말레산 마그네슘 장점, 마그네슘 종류 건강한 삶을 추구하는 현대인들에게 오늘은 말레산 마그네슘에 대하여 이야기 해보려고 합니다.마그네슘은 우리 몸에서 굉장히 많이 필요로 하는 미네랄 중 하나입니다. 마그네슘이 부족하면 에너지 생성에 어려움을 겪을 수 있어 일상생활에 영향을 줄 수 있죠. 그렇다면 수많은 마그네슘 종류 중에서 어떤 것을 선택해야 할까요? 왜 말레산 마그네슘을 주목해야 할까?말레산 마그네슘의 특별한 점들말레산 마그네슘은 다른 마그네슘 형태와 비교했을 때 여러 면에서 차별화된 특징을 보입니다:1. 우수한 흡수율과 생체 이용률말레산 마그네슘은 위와 장에서의 흡수 특성이 뛰어나며, 체내에서 효율적으로 활용됩니다. 위장에 대한 부담도 상대적으로 적어서 적절한 양을 섭취할 때 좋은 흡수 특성을 보여줍니다.2. 에너지 생성 과정에서의 역할.. 2025. 6. 2. 중년 여성의류 브랜드 추천 _ 40,50,60 세련된 격식있는 브랜드 중년 여성의 옷차림은 단순히 패션을 넘어 품격과 자신감을 표현하는 중요한 요소입니다. 하지만 수많은 중년 여성 세련된 옷 브랜드 중에서 어떤 것을 선택해야 할지 고민이 많으실 텐데요. 오늘은 50-60대 여성분들께 정말 추천하고 싶은 중년 여성 세련된 옷 브랜드들을 소개해드리겠습니다.강력 추천 : 레트바이티(LATT) - 중년 여성 세련된 옷 브랜드 1위 어떤 아이템을 구매하든 가장 추천하는 중년 여성 세련된 옷 브랜드레트바이티는 한섬에서 50대 옷 브랜드, 60대 옷 브랜드로 출시한 대표적인 중년 여성 세련된 옷 브랜드로, 디자인과 핏, 소재 모든 면에서 중년 여성의 니즈를 정확히 파악하고 있습니다.레트바이티의 장점 - 왜 최고의 중년 여성 세련된 옷 브랜드인가?절묘한 디자인 밸런스: 너무 빤하지 않으.. 2025. 5. 29. 이전 1 2 3 4 ··· 14 다음
