일상생활관리1 중년의 본태성 손떨림, 무심코 넘기면 안되는 건강 신호 🚨 어느 날, 커피잔을 들었는데 손이 덜덜 떨리더라고요. 처음엔 '그냥 피곤한가보다' 했는데... 이게 계속되니 걱정이 되더라구요. 여러분도 비슷한 경험 있으신가요? 중년에 접어들면 은근히 많이 겪는 이 손떨림, 단순한 노화 현상일까요, 아니면 우리 몸의 중요한 경고 신호일까요? 함께 알아봅시다!중년 손떨림, 왜 생기는 걸까요? 🤔중년 이후에 나타나는 손떨림은 생각보다 꽤 흔한 증상입니다. 여러 원인이 있지만, 주로 이런 이유들 때문이에요:일상의 스트레스와 만성 피로 - 현대인의 숙명이죠😮💨카페인 과다 섭취 - 하루에 커피 몇 잔 드세요?☕나이에 따른 신경계 변화 - 아무래도 세월의 흐름은 어쩔 수 없죠유전적 요인 - 가족력이 있다면 주의하세요!그중에서도 많은 중년분들이 겪는 것이 바로 **본태성 손.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음
